女性の尿もれ・頻尿は骨盤底筋を鍛えて防ぐ!

1,320円(税120円)

DETAIL



この本の特徴


日本の女性の皆さん、
健康な90代を迎えるために、毎日の散歩と骨盤底筋トレーニング、
週に2〜3日のスクワットとひざ立て伏せなどを習慣にして、尿もれ知らずの人生を送りましょう。

おうちでの使い方

教えてくれる先生
婦人科院長 関口由紀

女性医療クリニックLUNAグループ

理事長 関口 由紀

医学博士
横浜市立大学医学部客員教授
日本泌尿器科学会専門医・指導医
日本性機能学会専門医

関口理事長のおすすめの使い方

ー目次ー
1 毎月のおつきあい“月経”のお悩み解決!
2 病院に行くほどではない“不調”のお悩み解決!
3 友達にも聞きにくい“セックス”のお悩み解決!
4 どうすればいいの“妊娠・出産”のお悩み解決!

著者名: 関口由紀 著
発売月:2018年3月
ISBN:978-4-569-83967-7
判型、ページ数:A5 127ページ
発行:PHP研究所




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女性医療クリニック
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女医による
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〒231-0861
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<婦人科・乳腺外科>
【女性検診・放射線部】

3階
LUNAネクストステージ
<女性泌尿器科・女性内科・美容皮膚科・形成外科>
【骨盤底リハビリテーション・メディカルビューティーセンター・ヘルススタジオ】

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休診日祝日

  • 乳腺外科診察日:土曜〜水曜
  • 医師の都合により変更する場合がございます。

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女性医療クリニックLUNAグループ理事長 関口由紀
女性医療クリニックLUNAグループ理事長 関口由紀
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